KOMBUCHA CLEANSEは
効果ある?
気になる口コミを紹介。
効果のあった人と、なかった人の違いは?
競合商品とも比較検討。

SNSや広告で良く見るコンブチャクレンズ。ダイエットにいいって聞くし、お腹もスッキリするって聞くけど、実際どうなの?

芸能人も愛飲しているコンブチャクレンズ。

美容にも良く、ダイエットにも良いと聞きますが、本当に効果があるのか、気になりますよね?

そこで、某口コミサイトや、某通販サイトの口コミを調べてみました。

コンブチャクレンズの口コミを見る
快便になった

私は月に2回、1日ファスティングをしたり、毎日コンブチャを飲むようにしています。ダイエットの効果はまだ出ていませんが、便通は良くなり、肌が綺麗になりました。

30代

軽い気持ちでいたらびっくり

きのこだと思わなくて飲んだら美味しいフルーツの味がする。美味しくて健康でいられるならこんなに嬉しいことはないです。

20代

美味しい

ダイエット目的じゃなくて腸内環境を良くするために買ったのですがすごくいいと思いました。味はマンゴーに近いです。
炭酸水か豆乳で割って飲んでみましたがとても美味しかったです。

40代

痩せましたー!

食事管理をしながら飲むだけで1ヶ月で2キロ近く痩せましたー!マンゴー味でとても美味しくて飲みやすかったです。自分は炭酸水と割って飲んでましたが普通にジュースみたいで美味しくいただけました。授乳中ですが安心して飲めました!

30代

飲みやすいです

話題のコンブチャを試してみたくて購入しました。味は以外といけました。私は炭酸水で割って頂いていました。1日1食試して4日目、便秘がちな私にそこから定期的におトイレタイムが!

30代

変化なし

1本飲みきりましたが 体重は全く変わりません がっかりです!

30代

全く、痩せませんでした。

やっぱり運動と食事をしっかりしようと反省しました。

40代

まぁ~、こんなもので痩せるわけないでしょ

4~5瓶購入して、ずっと飲んでいたけど・・・全く、瘠せることないですね(笑)
でも、味は悪くなかったですよ。

20代

痩せません

お通じが悪くなりました。合う合わないがあると思うので、1本は期待せずにお試しされることをおススメします。

30代

効果なしです。

便通は元々悪くはないのでわかりませんが、毎日30ml、腹筋100回続けてますが、まだ1キロも痩せてません。あたしには効果なかったんでしょうね。

20代

以上がコンブチャクレンズの口コミです。

当たり前と言えば、当たり前ですが、サプリや健康飲料は飲んだ人全員に効果があるわけじゃないので、「効果なし!」と言ったコメントもありました。

ただ、全体的には「良い」口コミが多かった感じです。

さすが人気のコンブチャクレンズです。

コンブチャクレンズで痩せる理由

それはそうと、なんでコンブチャクレンズで痩せられるか、ご存知ですか?

コンブチャクレンズで痩せられる理由は、原料の「コンブチャ」にあります。

この「コンブチャ」は菌床(きんしょう)と言われる菌の集まりで、乳酸菌とかビフィズス菌とか、身体に良い善玉菌の宝庫になっています。

この善玉菌の働きで、

腸内環境が良くなって、代謝アップや、便秘解消などのダイエット効果がでて、痩せられるんです。

 

だから、「コンブチャ」って聞くとなにか特別なモノみたいに感じますが、じつは善玉菌の効果なんです。

コンブチャクレンズは善玉菌効果なんだ!

コンブチャクレンズで痩せられなかった人

それじゃあ、コンブチャクレンズで痩せられなかった人は、なぜ痩せられなかったのか気になりますよね。

そこがイチバン気になるわね。もしかしたら自分も効果ないかもしれないし・・・。

コンブチャクレンズの効果は善玉菌効果って言いましたが、

この善玉菌が、腸内でしっかり働いてくれない人達がいます。

 

どのような人達かと言うと、

酪酸(らくさん)が少ない人達です。

酪酸って何?

酪酸とは、最近の研究で存在が分かってきた短鎖脂肪酸の一種で、酪酸菌という菌からしか作られない成分です。

主な働きは2つあって、

ひとつが、
腸内を弱酸性にして、悪玉菌が増えるのを抑える作用。

もうひとつが、
善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌が活躍できるように、腸内環境を整える作用なんです。

 

じつは、善玉菌は腸内環境が悪すぎると、働きたくても、働けない事も分かりました。

腸内環境が悪すぎて善玉菌が働けない人は、いくら善玉菌を増やしても善玉菌の効果はほとんどありません。

そんな人達は、善玉菌をたくさん摂るより、悪すぎる腸内環境を改善する方が効果的なんです。

そして、そんな環境を整えてくれるのが酪酸だったんです。

酪酸が腸内環境を整えてくれるおかげで、善玉菌が本来の力を発揮できていたんです。

腸内環境が悪すぎるって事があるんだ!

 

酪酸が増えると痩せる?

酪酸の研究結果に、

酪酸菌を摂るコトで、ウエスト、ヒップ、体脂肪率に痩身効果ありと言った、臨床結果があります。

酪酸自体には痩身効果はないので、乳酸菌、ビフィズス菌が活発になった事による痩身効果、と考えられるんです。

酪酸ってスゴイじゃない!

つまり、

乳酸菌やビフィズス菌は、酪酸菌を一緒に摂るコトで、ダイエット効果が高くなる。

ということが分かったんです。

 

けれど、コンブチャクレンズには乳酸菌とビフィズス菌は入っていますが、酪酸菌は入っていません。

だから、コンブチャクレンズを飲んでも効果がなかった人は、もしかしたら酪酸が不足していたからかもしれないんです。

酪酸を増やすには

酪酸を増やすには、酪酸菌を摂るしかありません。

ただ、酪酸菌を含む食品はぬか漬けや、臭豆腐くらいしかなくて、食事から酪酸菌を摂るのは結構難しいんです。

 

そうなると、摂りやすいのがサプリメントで、酪酸菌はサプリから摂るのがイチバン効果的と言えます。

●酪酸菌➡食事から摂るのは難しい
●酪酸菌➡サプリで摂るのが効果的
 

食事で摂るのは難しいのね。

その酪酸菌をたくさん配合していて、価格的にお得なサプリが「ビオフル」です。

コンブチャクレンズもおすすめですが、酪酸菌を摂るならビオフルがおすすめです。

この2つを比較してみたので、比較表で違いを確認してみて下さい。

 
容量 約1ヶ月分 約1ヶ月分
酪酸菌 6億個配合 配合なし
乳酸菌 325億個配合 配合量不明
ビフィズス菌 31億個配合 配合量不明
外部評価 ・楽天ランキング1位
・消化器、内科ドクター推奨
・モンドセレクション銀賞
定価 6,578円(税込) 5,940円(税込)
初回価格 1,058円(税込) 972円(税込)
回数縛り なし 3回
合計購入価格 1,058円(税込) 11,902円(税込)
返品保証 30日間 なし
  ビオフル公式ページ コンブチャクレンズ公式

価格の違い

初回価格はビオフルが1,058円。コンブチャクレンズが972円です。

●ビオフル:1,058円(税込)
●コンブチャクレンズ:972円(税込)

ただ、価格を比べる時に気を付けたいのが「回数縛り」です。

いくら初回価格が安くても、2回目から急に高くなったり、継続回数が多くて思った以上にお金がかかるコトがあります。

そうならないためにも、初回価格だけでなく、継続回数のチェックは必用です。

継続回数のチェックが大切なのね。

ビオフルは継続回数がなく、コンブチャクレンズは3回の継続回数があります。

継続回数分の合計金額は

●ビオフル:1,058円(縛り無し)
●コンブチャクレンズ:11,902円(3回縛り)

になります。

なので、「最初は試しで飲みたい」と言う方には、合計支払い額の少ないビオフルがおすすめと言えます。

回数縛りなしで1,058円!
>>ビオフルはこちら<<

ビオフルは、コンビニ後払いもできますが、クレジットカード決済なら、480円(税抜き)で購入できます。

成分の違い

ビオフルとコンブチャクレンズの両方に乳酸菌とビフィズス菌は配合されています、

ただ、コンブチャクレンズは配合量の記載がないので、実際どれくらいの量が入っているかはわかりません。

  ビオフル コンブチャクレンズ
酪酸菌 6億個 なし
乳酸菌 321億個 配合量不明
ビフィズス菌 31億個 配合量不明

酪酸菌は、乳酸菌やビフィズス菌に比べ、摂りにくい事が分かっています。

また、サプリでは、成分が少量でも配合されて入れば「配合」と書けるので、

酪酸菌を摂るなら、配合量がしっかり記載されているサプリの方が信頼感は高いです。

 

なので、せっかく摂るなら、酪酸菌の配合量がキチンと書かれているサプリを選んだ方がいいと言えます。

酪酸菌が少ないと、ダイエット効果がないしね・・・。

コンブチャクレンズには酪酸菌は入っていないので、酪酸菌を摂るならビオフルがおすすめです。

酪酸菌が豊富!
>>ビオフルはこちら<<

返品保証の違い

サプリや健康食品は、誰にでも効果がある物じゃありません。

「飲んでみたけど、効果がなかった」なんてこともあります。

そんな時に返品保証があれば安心です。

ビオフルは30日間の返品保証付きで、コンブチャクレンズには返品保証はありません。

●ビオフル:30日間返品保証付
●コンブチャクレンズ:返品保証なし
 

ビオフルがお買い得

以上、ビオフルとコンブチャクレンズの違いを見てきましたが、比べてた結果、ビオフルがお買い得だと言えます。

ビオフルは、「楽天ランキング1位」と「20代~40代女性が選ぶ最も口コミ満足度が高いサプリ1位」を獲得した、人気もあるサプリメントです。

今なら1,052円で購入できますが、人気もある為たびたび在庫が少なくなり、購入しづらくなったこともあります。

その時は、1,052円で購入できるキャンペーンも中止になり、定価販売のみになりました。

なので、今後もずっと1,052円で買えるかは分かりません。

在庫がなくなったら、次からは定価販売になるかもしれません。

興味のある方は、今の内にチェックだけでもしておいた方がいいと思います。

ビオフルのキャンペーン情報は公式ページにありますので、確認してみてください。

>>ビオフル公式ページ<<

他にもある!腸内フローラ、善玉菌サプリ

今回、ビオフルをおすすめしましたが、

ビオフル以外にも、腸内フローラを改善するサプリ、善玉菌を増やすサプリはあります。

たくさん紹介したいのですが、種類がありすぎて全部の紹介はできません。

なので、条件を決めて、その条件をクリアした物だけ紹介することにしました。

その条件が

サプリの選考基準
アットコスメの口コミ評価が高い物

です。

飲んでみないと効果が分からないサプリメントですが、できるなら、効果のない物を選んでしまう失敗はしたくないですよね。

そこで、失敗を少しでも防ぐため、アットコスメの口コミ評価の高いモノだけを選ぶ事にしました。

SNSや広告でよく見る有名サプリでも、中には口コミ評価が「1.1」とか「1.3」なんて物もあります。いくら有名でもそういったサプリは効果がない可能性が高いと思い、ここでは紹介しません。

だからと言って、紹介するサプリは必ず効果があるとは言えないですが、効果のない物を選ぶ失敗は少なくなると思います。

口コミのいいサプリは安心できるしね!

おすすめサプリメント!厳選4種!

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口コミ
(@コスメ)
5.04.95.05.1
外部評価・楽天ランキング1位
・医師推薦
・累計販売
5,000万本
・医学誌に掲載
特になし・アットコスメ
ランキング1位
・モンドセレク
ション金賞
サプリの
特徴
・6億個の酪酸菌
・325億個の乳酸菌
・31億個のビフィズス菌
・胃酸に強いカプセル
・3種類の炭成分
・2種類の乳酸菌
・果物発酵エキス
・10兆個の乳酸菌
・ビフィズス菌
・2種類のサプリで
Wアプローチ
・563種の生酵素
・七雑穀麹
・4種類の乳酸菌
容量1袋31粒
(約1ヶ月分)
1箱30包
(1ヶ月分)
1袋30粒×2袋
(約1ヶ月分)
1袋60粒
(15日分)
定価6578円(税込)8195円(税込)6264円(税込)6264円(税込)
定期初回
価格
1058円(税込)550円(税込)2365円(税込)1058円(税込)
回数縛りなしなしなしなし
返品保証30日間返品
保証付
なしなしなし
ビオフル
公式ページ
KUROJIRU
公式ページ
花菜の選べる
乳酸菌
公式ページ
よくばりキレイ
の生酵素
公式ページ

サプリの特長を紹介

4種類のサプリを詳しく紹介します。

目的別におすすめサプリとして紹介しているので、ぜひご覧下さい。

6億個の酪酸菌で腸内フローラを素早く改善。

◆おすすめサプリはビオフル

ビオフルの紹介を見る

酪酸菌1袋に6億個配合。

酪酸菌と善玉菌を一緒に摂れるから、腸内フローラーの改善も早く、実感も早いサプリメント。

しかも、胃酸に強いカプセル採用なので、酪酸菌、善玉菌を無駄なく大腸までお届け。

1ヶ月分1,058円(税込)、30日間返品保証付き

短期間で効果を感じたい人はビオフルがおすすめです。

色々ダイエットしたけど、上手くいかず、口コミ評価が良かったので、気になって購入しました。腸活はしていたのに便秘気味でしたが、数日後、宿便?みたいなのが出て、スッキリし、お肌の調子も良くなった気がして嬉しいです。(40代)
 
普段から便秘気味なため、ヤクルトやヨーグルトなど毎日一つは摂取するように腸内環境を整えてきました。ただ、同じ食品を摂取し続けていても、カラダが慣れてしまい、便秘になったりすることもあり、色々な乳酸菌を試しています。
ビオフルは、一粒飲んだ翌朝から、きちんと効果を発揮してくれました。1日1粒で良いのに、これほどの効果。腸内環境を整えるのにオススメだなと思いました。(50代)
 
口コミ 外部評価 価格 返品保証
5.0 ・楽天ランキング1位
・医師推薦

1,058円(税込)

30日間返品保証付

コンビニ後払いもできますが、クレジットカード決済なら、480円(税抜き)で購入できます。

炭成分で余分なモノを排出!クレンズ効果でスッキリダイエット!

◆おすすめはKUROJIRU

KUROJIRUの紹介を見る

3種類の炭成分で腸内の余分なモノや脂を吸着して排出!

2種類の乳酸菌と果物発酵エキスの効果で、善玉菌も増加。

腸内フローラの改善と、腸内の掃除を同時にできる、チャコールサプリ。

1箱30包550円(税込)。長い間、クレンズサプリとして人気のおすすめサプリ。

以前に青汁を使った置き換えダイエットをやったのですが、上手くダイエットできませんでした。
ですが、この黒汁はフルーツ青汁より置き換えダイエットに向いているのか、1ヵ月で3キロ程度痩せることができました。あと2キロ落としたいなぁって思います。(40代)
 
こちらを朝食時に飲んでいますが、体にあっているようで午前中にはお腹スッキリします。
味も玄米の香ばしい味で甘ったるくなくて美味しいです。
持ち歩きにも便利。(30代)
 
口コミ 外部評価 価格 返品保証
4.9 ・販売数5,000万本以上
・医学誌に掲載
550円(税込) なし

実感力の高い乳酸菌だけを配合。ダイエット&スッキリできる。

◆おすすめサプリは花菜の選べる乳酸菌

花菜の選べる乳酸菌の紹介を見る

種類の違う乳酸菌を、15日ごとに変えて摂ることで、新鮮な乳酸菌を常にキープ。新しいタイプのサプリ。

数種類の乳酸菌がと湯内を活性化させ、ダイエット&スッキリをサポート。

1ヶ月分2,365円(税込)

口コミ評価も高く、スッキリしたい人におすすめのサプリです。

乳酸菌サプリは流行っているので色々試しましたがこれが一番私に合っています!飲み始めて2ヶ月くらいから毎朝スッキリ出るように(笑)下っ腹が少しへこんだ気がします。体重は増えることなく徐々に落ちています。
他の会社の乳酸菌サプリより少し値段が高いですが、入っている菌の量や数を見比べると仕方ないかなと思いました!(20代)
 
体が乳酸菌に慣れないように15日で切り替える「すこやか健菌ナノ型」と「うつくし美菌5000億」の2袋で1セットの乳酸菌サプリ。パッケージがキレイだし、サプリも可愛い!
食後に飲んでいて、便秘気味だったのですが飲みはじめてから朝一でお通じがくるようになりました!(30代)
 
口コミ 外部評価 価格 返品保証
5.0 特になし 2,365円(税込) なし

酵素補給で代謝アップ、痩せ体質に!30過ぎたら酵素補給!

◆おすすめはよくばりキレイの生酵素

よくばりキレイの生酵素の紹介を見る

563種類の生酵素をふんだんに補給できるおすすめサプリ。

30歳を過ぎたら急激に減少する酵素を「生」の状態で補給。

しっかり腸まで届いて、痩せにくい体質を改善。

コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタと言った美容成分も豊富で、美容&健康にピッタリ。

15日分1,058円(税込)。@コスメの口コミ評価も高いサプリメント。

1日2粒を目安に、水と一緒に飲んでいます。じわじわと効果が出てきて、飲んでると体が軽くなるのを感じました。お通じへの効果も抜群だし、食事を消化しやすくしてくれるので、胃もたれをすることもなくなりました。
巡りがよくなってきて、少し運動をすると以前より汗をかきやすいんです。
お陰で、むくみも解消できて、どよんとした体型が、腰回りが変わり、足、背中の順番にスッキリ!ビックリ!(40代)
 
今まで飲んだ生酵素系のサプリメントの中で1番効果ありました。
しっかりと酵素が入っているおかげかお肌のハリも良くなったのでリピしたくらい!
コスパもいいと思います!(20代)
 
口コミ 外部評価 価格 返品保証
5.1 ・@コスメランキング1位
・モンドセレクション金賞
1,058円(税込) なし

おすすめは酪酸菌サプリ

今回4種類のサプリを紹介しましたが、その中でもおすすめを聞かれたら、やはり「酪酸菌サプリ」がおすすめです。

ビオフルは、酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌と3種類の善玉菌がしっかり配合されているので、効果が期待できます。

初回1,058円、定期縛り無し。人気と実力のおすすめサプリ

まとめ

良いサプリメントや健康食品は、しっかり効果があって、

飲むと実感できるので、飲んでほしいと思います。

けど、1個数千円もするモノが多いから、今回の様に、お試し価格で買えるものはおすすめです。

それに、口コミ評価も載せたので、選ぶ参考になると思います。

興味のあるサプリがあったら、是非チェックしてみてください。

>>ビオフル 公式ページ<<

>>花菜の選べる乳酸菌 公式ページ<<

>>よくばりキレイの生酵素 公式ページ<<

>>KUROJIRU 公式ページ<<

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